LAURA MICNER
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lauramicnersophrologue
[Mettre le temps sur pause]. La plupart du temps
Publication 17987423677501874 Instagram
Bientôt la Sophrologie n’aura (presque) plus de
MERCI ! ❤️
J’ai eu le plaisir aujourd’hui de passer sur @
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![[Mettre le temps sur pause].
La plupart du temps on ne peut pas s'empêcher de ressasser, de penser à tout ce que l'on a fait...ou pas. Ce que l'on aurait dû dire ...ou pas. On refait le monde, on rejoue les scènes dans notre tête, et puis on a tendance à "regretter" à penser qu'on aurait pû "mieux" faire.
Que l'on est peut être passé à côté de quelque chose...que l'on aurait pas dû aller dans telle direction. J’ai tellement de patients dans ce cas. Peut être vous reconnaissez vous aussi ?
Tout ça nous pollue le mental, nous enferme dans une mélancolie et nous empêche de vivre sereinement.
A contrario, regarder devant nous, nous pousse à relativiser le passe et à envisager le futur plus sereinement.
J’essaie à travers mes séances de vous aider, à ACCEPTER et par la suite à vous relever.
Etre en accord avec soi, ses choix ses erreurs ses expériences....c'est ça, avancer.](https://laura-micner-sophrologue.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)